Vorige week donderdag reed er een wagen achteraan op mijn wagen in. Ik stond te wachten om te kunnen afdraaien. De klap was toch wel serieus en ik ben blij dat ik een stevige auto heb. Al zijn er nu wel kosten aan maar dat is werk voor de verzekeringen.
Ik zat met mijn dochtertje in de wagen en ben superblij dat zij niets heeft, behalve dat ze geschrokken was.
Ikzelf heb de klap opgevangen met mijn schouder en zit dus nu met een whiplash. Die bezorgt me een slapende arm, die niet wakker wordt door te bewegen zoals mijn kindjes als advies gaven. Neen, deze schouder waarin een zenuw een klap heeft gekregen, moet genezen door te rusten.
En dat rusten is dus zeer letterlijk te nemen. Gisteren deed ik na enkele dagen echt rusten terug wat kleine dingetjes in huis en dat voel ik dus nog steeds. Vandaag doet de schouder dus terug meer pijn en heb ik me, noodgedwongen, echt overgegeven aan rusten! Met liefst zo weinig mogelijk activiteit.
Dit zorgt ervoor dat ik veel tijd heb om tot rust te komen en na te denken, een vorm van filosoferen en eens na te gaan, hoe ik verschillende aspecten bekijk.
Ik neem de voorgeschreven pijnstillers liever niet in uit schrik de opgespannen spieren nog meer te kwetsen door belasting. De pijn is een teken van mijn lichaam om aan te geven waar het probleem zit. Ik luister hiernaar en zorg dat ik die plek dus niet belast en dat is dan mijn schouder. Wel neem ik iets spierontspannends op basis van kruiden en dat helpt me beter. En voor de rest dus rusten, ontspannen en mezelf verwennen met een warm badje.
Ik heb al heel wat gehad aan de rust en heb een aantal dingen besloten. Ik heb eens rustig de tijd genomen om uit te zoeken wat echt belangrijk voor me is, los van al die door reclame en maatschappij opgedrongen waarden en normen. En nu voel ik me terug rustiger en gelukkiger!
Zo zie je maar, zelfs een lastige situatie waar je niet om hebt gevraagd, kan je positief gebruiken. Al zal dat niet gelden voor alle situaties, dat weet ik ook wel! Probeer er toch voor jezelf altijd het beste van te maken.
