dinsdag 12 maart 2013

Experimenteren tijdens koude winterdagen

Omdat mijn wasmiddel op was en het was terug koud weer, besloot ik om het nu eindelijk toch eens zelf te maken. Ik had de ingrediƫnten al langer in huis, maar bracht iedere keer toch weer een nieuwe navulling mee uit de supermarkt. Tot dit weekend dus. En het zal waarschijnlijk wel terug lang duren vooraleer ik terug navullingen meebreng want het is een geslaagd experiment geworden!

En eigenlijk heel simpel ook!
Wat heb je nodig?
40 g marseillezeep vlokken
20 g sodakristallen
2,5 l water
een grote kookpot
enkele druppels van je favoriete etherische olie, maar liever geen citrus want dat zou eventueel kunnen irriteren.
eventueel een paar druppeltjes azijn wanneer je in een streek woont met hard water

Dit is een recept dat ik gepersonaliseerd heb. Ik had een basisrecept dat ik naar eigen behoeften heb aangepast. Het originele recept komt van:
http://wordpress.bespaarenergie.com/wasmiddel-maken


Hoe begin je eraan?
Je laat 1l water koken in de kookpot, als dit kookt neem je het van het vuur en voegt er de vlokken aan toe, net als de kristallen.
De vlokken lossen stilletjes op, de kristallen sneller. Dit laat je gewoon rustig oplossen en af en toe er in roeren.
Als al de vlokken opgelost zijn, mag de volgende 1,5 l water erbij en liet ik het terug opwarmen, zodat alles mooi kon mengen.

Als dit gebeurd was, terug laten afkoelen eventueel een paar druppeltjes azijn en enkele druppels van je favoriete etherische olie erbij.
Je kan dit geheel dan in een fles gieten en je hebt je eigengemaakte wasmiddel!

Ik merkte wel op dat ik voor het eerste gebruik het beste even met de fles kon schudden zodat alles goed gemengd bleef.

Dit was eigenlijk helemaal niet zo moeilijk en het zorgt voor een vele gezonder, goedkoper, lekker ruikend en gepersonaliseerd wasmiddel! Experiment geslaagd dus!

Veel plezier ermee! Jullie mogen me steeds laten weten of hoe het bij jullie ging!
Lies




vrijdag 1 februari 2013

Whiplash

Vorige week donderdag reed er een wagen achteraan op mijn wagen in. Ik stond te wachten om te kunnen afdraaien. De klap was toch wel serieus en ik ben blij dat ik een stevige auto heb. Al zijn er nu wel kosten aan maar dat is werk voor de verzekeringen.
Ik zat met mijn dochtertje in de wagen en ben superblij dat zij niets heeft, behalve dat ze geschrokken was.
Ikzelf heb de klap opgevangen met mijn schouder en zit dus nu met een whiplash. Die bezorgt me een slapende arm, die niet wakker wordt door te bewegen zoals mijn kindjes als advies gaven. Neen, deze schouder waarin een zenuw een klap heeft gekregen, moet genezen door te rusten.
En dat rusten is dus zeer letterlijk te nemen. Gisteren deed ik na enkele dagen echt rusten terug wat kleine dingetjes in huis en dat voel ik dus nog steeds. Vandaag doet de schouder dus terug meer pijn en heb ik me, noodgedwongen, echt overgegeven aan rusten! Met liefst zo weinig mogelijk activiteit.
Dit zorgt ervoor dat ik veel tijd heb om tot rust te komen en na te denken, een vorm van filosoferen en eens na te gaan, hoe ik verschillende aspecten bekijk.
Ik neem de voorgeschreven pijnstillers liever niet in uit schrik de opgespannen spieren nog meer te kwetsen door belasting. De pijn is een teken van mijn lichaam om aan te geven waar het probleem zit. Ik luister hiernaar en zorg dat ik die plek dus niet belast en dat is dan mijn schouder. Wel neem ik iets spierontspannends op basis van kruiden en dat helpt me beter. En voor de rest dus rusten, ontspannen en mezelf verwennen met een warm badje.

Ik heb al heel wat gehad aan de rust en heb een aantal dingen besloten. Ik heb eens rustig de tijd genomen om uit te zoeken wat echt belangrijk voor me is, los van al die door reclame en maatschappij opgedrongen waarden en normen. En nu voel ik me terug rustiger en gelukkiger!

Zo zie je maar, zelfs een lastige situatie waar je niet om hebt gevraagd, kan je positief gebruiken. Al zal dat niet gelden voor alle situaties, dat weet ik ook wel! Probeer er toch voor jezelf altijd het beste van te maken.


zondag 20 januari 2013

Warm appelsap met kaneel

Terwijl alles buiten mooi wit wordt kan je genieten van een lekkere en verwarmende drank.
Op koude dagen drinken de kindjes en ik, meestal 's avonds een warm appelsapje met kaneel.
Het is een simpele drank maar eentje die zoveel gezelligheid en warmte meebrengt!
En hij is heel simpel te maken. Je warmt appelsap op, ik doe het in een tas in de microgolfoven, en dan doe ik er een kleine koffielepel kaneel in. Dan nog even terug opwarmen en klaar is ons lekker wintersapje. In deze warme drank kan je eventueel ook nog enkele druppeltjes echinacea druppelen als de kids het niet lusten in een glaasje water.

Hou jullie lekker warm en geniet maar van de sneeuw!

zaterdag 10 november 2012

De herfst is er al en de winter komt eraan...

Dt wil dan ook zeggen dat het binnenkort terug tijd is voor de geschenkenbeurs op de school van mijn dochter. Dat is elk jaar een hele gezegllige tijd. Binnenkort beginnen we met de laatste voorbereidingen en dit jaar is dat weer een weekje werken op de groenstand voor mij. We gaan weer kransen en anders bloemstukken maken zodat iedereen het thuis gezellig kan maken!
Maar net als vorig jaar zal ik weer terug iets maken voor de vogeltjes! Ik vind het zo fijn om een krans te maken die mooi is om je tuin of terras te versieren en waar de kleine vogeltjes van kunnen eten! De vogeltjes hier in de tuin wachten al terug op de krans! Voorlopig is hij nog maar leeg, maar daar komt verandering in! Ik heb al veel ideetjes!
Net zoals ik ideetjes heb om kruidenkransen te maken. Ik kan niet wachten om er terug aan te beginnen!
Binnenkort volgen hier de fotos!

Proevertjes voor het eindwerk

Vorige week heb ik voor de eerste keer enkele dingen gemaakt die kunnen dienen voor mijn eindwerk. De snoepjes van kweepeer vallen hier al goed in de smaak!
De rest moet eerst nog een tijdje trekken voor we kunnen proeven, maar ik wacht vol spanning af.
Nu dus terug naar het andere gedeelte, informatie verzamelen, want de fotos heb ik ondertussen ook al getrokken.
Nu heb ik een hele winter om te schrijven, en die ga ik dan waarschijnlijk ook wel kunnen gebruiken...

dinsdag 18 september 2012

cursus

Dan ben ik uiteindelijk, samen met enkele andere mensen toch nog kunnen beginnen aan het tweede jaar herborist. Weliswaar in Turnhout, wat niet zo praktisch is, maar ja, beter dat dan niks, zullen we maar denken!

Ondertussen heb ik al heel wat kruiden gedroogd. Verschillende soorten olie gemaakt en aan de siropen begin in binnenkort ook.

Maar eigenlijk ben ik al aan het hopen op de moment dat ik kweeperen kan oogsten! Ze zijn voor mij een combinatie van een echte stoere oervrucht met toch dat hele fijne aroma. Alleen die combinatie vind ik al prachtig. Maar lekker is ze ook. Ik ga heel wat recepten uitproberen dit jaar want ik heb inspiratie nodig voor het praktische gedeelte van mijn eindwerk. Nog eventjes geduld dus....

woensdag 5 september 2012

Wat nu?

Ik schreef me vorig jaar in voor een opleiding herboriste hier in Antwerpen. 
De opleiding viel beter mee dan verwachtte en ik voelde dat dit echt mijn ding is! Ik heb in dat eerste jaar heel wat bijgeleerd en bleef het hele jaart met grote zin dinsdagavond vertrekken voor de cursus! Wat niet vanzelfsprekend is bij mij als ik het niet leuk vind...
Ik heb succesvol het eerste jaar afgeloten, ik heb me direct ingeschreven voor het tweede jaar en keek er al volop naar uit om terug te kunnen starten! Ik ben al bezig met het verzamelen van info voor het schrijven van mijn eindwerk en heb al een aantal dingen getest voor de praktische proef tijdens de zomer.
Ik hoorde niets over het starten dus ging ervan uit dat alles gewoon op dinsdag verder gaat. Toen ik deze morgen belde om het uur te vragen, kreeg ik simpelweg te horen. Oh, mevrouw die opleiding zetten we dit jaar niet verder, want er zijn te weining kandidaten. We zijn wel met 7 mensen ingeschreven!!!

Dit is echt weer zo ongelooflijk hoe dat ze hier denken met de mensen hun voeten te kunnen rammelen! 
Ze konden dan zelfs niet zeggen of het tweede jaar wel start in 1 van hun andere vestigingen. Daar moet ik zelf dan maar eens achter horen :-((((
Klantvriendelijkheid mijn voeten!!!!! 
Aan alle cursisten die dit jaar starten in Antwerpen met de opleiding herborsit; ga er dus niet vanuit dat je volgend jaar kan starten om je getuigschrift/diploma te behalen in 2014! Want ja, ze starten wel opnieuw een eerste jaar op!!! Ben echt niet goed gezind op het moment!!!:-((((